Uykusuzluk (insomni), uyku bozukluklarının başında geliyor. İnsanların yüzde 50'si hayatlarının bir döneminde uykusuzluk çekiyor. Uykusuzluk uykuya dalmakta veya uykuyu sürdürmekte zorluk ve buna bağlı gece boyunca sık ...