Dışarıda yemek, özellikle çalışan kişiler için oldukça hızlı ve pratik bir çözüm. Fakat dışarıda yedikleriniz, vücut ağırlığınızı kontrol altında tutma ve zayıflama çabalarınızı etkileyebilir.

Türkiye İstatistik Kurumu’nun, Türkiye genelinde 11 bin 815 kişi üzerinde yaptığı “Zaman Kullanım Anketi”ne göre vaktimizin en büyük kısmını uykuya ayırıyoruz.

Daha önce sınavlara giren ve başarısız olan öğrencilere; başarısızlık nedenleri sorulduğunda, cevaplarının birbirine çok yakın olduğu görülmektedir:

Çocuğunuza okuyacağınız hikâyenin kahramanını kötü söz söyleyen bir çocuk olarak seçin. Bu çocuk, kötü söz söylediğinde, annesinin nasıl üzüldüğünü hikâyelendirin.

Bildik ki, siz insanların en lütufkârısınız. Bir köleyi, bir çocuğu dahi geri çevirmezdiniz. Birnin elini tuttuğunuzda,, elinizi tutan kimse bırakmadıkça elini bırakmazdınız. Çölün aziz misafiri. Suskunların ...